뇌졸중은 뇌혈관 이상에 의해 발생하는 질환이에요
뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터지면, 그 근처의 뇌 영역이 손상되어 신경학적 증상이 나타나죠
뇌졸중은 응급 치료를 포함한 급성기 치료를 빨리 적용하는 것이 매우 중요한데,
뇌세포는 한 번 손상되면 다시 회복이 어렵기 때문이에요
따라서 어떤 증상이 뇌졸중의 발생을 시사하는지 평소에 잘 알아 두는 것이 필요하죠
또한 뇌졸중은 평생에 걸쳐 재발하는 질환이므로 뇌졸중의 재발 방지를 위해서는 꾸준한 위험 관리와 약물 복용이 필요해요
뇌졸중은 뇌의 혈액 공급이 중단되거나 감소하여 뇌 조직이 손상되는 급성 뇌혈관 질환으로
이를 중풍이라고도 불리죠
뇌졸중은 신속한 치료가 필요한 심각한 응급 상황으로, 시간 내에 치료를 받지 않으면 뇌 손상이 심각해질 수 있어요
뇌졸중의 종류로는 허혈성 뇌졸중, 출혈성 뇌졸중, 일과성 허혈 발작이 있어요
뇌졸중 종류
1. 허혈성 뇌졸중
가장 흔한 형태로, 전체 뇌졸중의 약 87%를 차지해요
뇌로 가는 혈관이 혈전이나 색전으로 인해 막혀 혈액 공급이 차단되며
뇌 조직이 산소와 영양분을 공급받지 못해 손상되죠
2. 출혈성 뇌졸중
뇌혈관이 터져 뇌 내에 출혈이 발생하는 형태를 말해요
고혈압, 뇌동맥류 파열, 외상 등이 원인이 될 수 있어요
출혈로 인해 뇌 조직이 손상되고, 압력이 증가하여 추가적인 손상을 유발할 수 있어요
3. 일과성 허혈 발작
흔히 '미니 뇌졸중'이라고 불리며, 일시적으로 뇌로 가는 혈류가 감소하는 현상이죠
증상은 일시적이고 몇 분에서 몇 시간 내에 사라지지만, 뇌졸중의 경고 신호일 수 있으므로 무시해서는 안된다고해요
뇌졸중의 주요 증상
뇌졸중의 증상은 매우 갑작스럽게 나타나며, 다음과 같은 증상이 발생할 수 있어요
- 얼굴, 팔, 다리의 한쪽이 마비되거나 약해짐
- 말이 어눌해지거나 말을 이해하기 어려움
- 한쪽 눈 또는 양쪽 눈의 시야가 흐려지거나 상실
- 심한 두통이 갑작스럽게 발생
- 걷기 어려움, 어지러움, 균형 또는 일상생활이 어려워지는 협응 상실
이러한 증상이 나타나면 즉시 응급 의료 서비스를 요청해야 하여
신속한 치료가 뇌 손상을 줄이고 생명을 구하는 데 중요하다고해요
뇌졸중의 원인
- 고혈압은 뇌졸중의 가장 큰 위험 요인이에요
- 흡연은 혈관을 손상시키고 혈압을 상승시켜요
- 당뇨병은 혈관을 손상시켜 뇌졸중 위험을 증가시키죠
- 심장 질환 등의 심장 문제는 혈전을 형성할 수 있어요
- 고콜레스테롤은 혈관에 플라크가 형성되어 혈류를 방해할 수 있어요
- 비만 및 신체 활동 부족은 뇌졸중의 위험을 증가시켜요
- 과도한 음주는 고혈압과 뇌손상을 유발할 수 있어요
- 유전적 요인으로 가족력이 있는 경우 위험이 증가할 수 있어요
뇌졸중의 예방법
뇌졸중을 예방하기 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하며
다음과 같은 방법들이 뇌졸중 예방에 도움이 되요
- 건강한 식단 유지
과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질을 섭취하고, 포화지방과 나트륨 섭취를 줄이기
- 규칙적인 운동
주 5일 이상, 하루 30분 이상 운동을 하는게 중요해요
뇌졸중은 급작스럽게 발생하지만, 충분히 예방 가능한 질환이며 건강한 생활 습관을 유지하고, 뇌졸중의 초기 증상을 잘 인지하여 신속히 대응하는 것이 중요해요
이러한 노력은 개인의 생명을 보호하고 삶의 질을 향상시키는 데 큰 도움이 되니 예방하는 생활 습관이 필요해요